Sticky toffee pudding
met appel
Ingrediënten
Bereiden
100 g roomboter+ extra, om in te vetten
250 g pitloze dadels, gehakt
4 el stroop
1 tl vanille-extract
250 g lichtbruine basterdsuiker
300 ml slagroom
zout
2 eieren, geklutst
200 g zelfrijzend bakmeel
1 flinke tl kaneel
1 tl baksoda
3 appels, bijv. Cox of Elstar, geschild en in blokjes van 3 cm
room of vanille-ijs, om te serveren
6 kleine ovenschaaltjes
satéprikker
Verwarm de oven voor (elektrisch: 180°C /hetelucht: 160°C). Vet de ovenschaaltjes in met boter. Doe de dadels in een hittebestendige kom schenk er 150 ml kokend water op en laat ca. 30 minuten wellen.
Doe intussen 50 g roomboter de helft van de stroop, de vanille, 75 g basterdsuiker en de slagroom in een pan op middellaag vuur. Kook 4-5 minuten en roer tot de suiker is opgelost. Draai het vuur middelhoog, laat het mengsel ca. 3 minuten koken en klop er
een snufje zout doorheen. Houd apart.
Klop de rest van de boter, de stroop en de suiker met de eieren door elkaar en spatel het zelfrijzend bakmeel, de kaneel, de baksoda, 1/4 tl zout, de dadels met vocht en de appels erdoorheen. Lepel het beslag in de ingevette schaaltjes en bak 25-30 minuten tot ze gerezen en stevig zijn. Laat ca. 5 minuten afkoelen.
Verwarm de toffeesaus op laag vuur tot hij warm is. Prik met de satéprikker meerdere gaatjes in de cakejes en schenk de warme saus eroverheen Serveer met slagroom of vanille-ijs.
Per stuk: ca. 858 kcal
9 g eiwit, 43 g vet. 106 g koolhydraten